がんばるんば♪

こんにちは♪
さっそく来ちゃいました〜＾＾
いきなり美味しそうな物が〜〜〜！！
このタイプのフワフワ系焼き菓子大好きなんですよ〜。
私も食べちゃいますよ。そういう時は。
でも、昔みたいに2〜3個食べちゃうって事は無くなりました。
ちょっとで満足できる健康な心と習慣を身に付けるのがテーマなんで。
ストレス溜めないためにも食べたいものは食べます♪
お豆腐ダイエット、スゴイですね！
1ヶ月もずっとはムリだけど1日1食だったら
いけそうです！
イイかも！！

きみしぐれさんありがとうございます。
すっごく美味しかったです。
紫苑も馬鹿食いはしなくなったんですが
馬鹿飲みはまだしてます。（爆）
そうなんです。私も痩せる為とはいえ
1ヶ月ずっとは無理そうです。
意思が弱いな〜って本当反省の日々です。

3時頃って、不思議と甘いものが欲しくなるんですよね。私もスイーツの魅力にはなかなか勝てません。我が家の息子にいたっては、吸い込まれるようにスイーツに寄って行きます。まるで何かに取りつかれたかのように。

シュークリーム、エクレア大好きo(^▽^)oよく食べてますよ〜。下手したらそれが、お昼ご飯になったりします(^_^;)健康に悪いすね…

（◎0◎）oh!きみしぐれさんだ。
きっかけはちょっとした行き違いだけど、お友達の輪が広がって
♪（ 〃 ⌒ ー ⌒ 〃 ）るん♪良かったですo(*^▽^*)o~♪
タカラブネって全国にあるんですね。
こちらにも数軒あったかな。
あんまり行ってないけど(〃ﾟдﾟ；A　ｱｾｱｾ…
ふわふわでおいしそー。
今日主人の誕生日、ケーキどーしようかな♪

こんにちはー
もうすぐなんか留学コメくるかもよー

わけわからないコメ、失礼いたしました。
なかったことに、、、いや・・
当ブログコメ欄で意味はわかると、、、。
さて、ＯＤＢには、とくに小生ですが、
見ればすぐにダメ、
見なければ１日我慢できる、ってやつですね。
また名古屋に、喫茶ボンボン、って
老舗のケーキ店があり、、
いきたいなあ・・・・。

ちょこっと戻っちゃったのね。
だからって無理は絶対にダメだよ？だって摂取カロリーこれ以上減らしたら体壊れちゃうからね。
キレイに痩せてもらいたいからね！

しっかし豆腐の唐辛子・・・
見ただけでヒャ〜ってなっちゃったよ〜

おきらくさんおはよ〜。私はあまりスイーツ食べないんですけど、末姫産んでからは食べるようになりました。
息子君甘い物だいすきなんですね〜。
お母さんが料理上手だからおやつも美味しいでしょうね。

まやおはよ〜。貴女はおやつ食べてもちゃんとご飯食べないと駄目だよ。
また細くなってたじゃんか〜。
食べたくなくても少しでも口に入れる努力してね。

だいころりさんおはよ〜。タカラブネってそうなんだね。
きみしぐれさん早速遊びに来てくれましたよ。ありがとうです。
お友達の輪が沢山広がって嬉しいです。

ルギー様おはよ♪
老舗のケーキ屋さんですか？いいですね〜。
名古屋にはおいしそうだったり
でか盛りがあったら食べ放題などなど・・・
じゅるるる〜。
一度そちらに旅行がてら食べ歩きに行きたいです。

菊っち〜。おはよ〜。
そうなのだ。辛い物が大好きな私。
とうがらしなんか普通のコビンでは足りないので業務用スーパーで1キロ単位で購入。
身体によくないよって言われるけど
やめられないのよね〜。

紫苑さん、ありがとうございます。たかひろです。
三時の差し入れは、食べないとダメですよね。
その気持ちよくわかります！
甘い誘惑には勝てません。
甘いもの食べると、満腹中枢が刺激されるって言いますから、
食事の前に甘いものって有りですよね？
今日も、一緒にダイエット頑張りましょう！

たかひろさんお久しぶりです♪
昔の私には満腹中枢がなかったです。出たら出た分だけ食べてて・・・。
本当無性に甘い物が食べたい時がありますよね。今日ブログお休みしてたので心配してました。コメントありがとうです♪