私がいつも行っているロザミのお姉ちゃま。
47歳で孫がいるのですが
孫がいるなんて全然見えない
すっごく綺麗なお姉ちゃまです。
お姉ちゃまも70キロ以上太っていた事があって
豆腐と納豆のみで1ヶ月過ごし20キロ減したそうです。
それからはずっと体重維持
凄い。尊敬です。
私に豆腐と納豆だけで1ヶ月生活は多分無理だと思うので
最初にはじめた頃の野菜中心の生活に
戻そうかと思っています。
今からが正念場ですよね。
目標体重まではまだまだ道のりが遠い遠い
来週は気合入れます。
はい
激辛冷奴
2008年07月05日
お昼も豆腐・・・
体重増に危機感を感じ今日のお昼は木綿豆腐にしました
私がいつも行っているロザミのお姉ちゃま。
47歳で孫がいるのですが
孫がいるなんて全然見えない
すっごく綺麗なお姉ちゃまです。
お姉ちゃまも70キロ以上太っていた事があって
豆腐と納豆のみで1ヶ月過ごし20キロ減したそうです。
それからはずっと体重維持
凄い。尊敬です。
私に豆腐と納豆だけで1ヶ月生活は多分無理だと思うので
最初にはじめた頃の野菜中心の生活に
戻そうかと思っています。
今からが正念場ですよね。
目標体重まではまだまだ道のりが遠い遠い
来週は気合入れます。
はい
激辛冷奴
私がいつも行っているロザミのお姉ちゃま。
47歳で孫がいるのですが
孫がいるなんて全然見えない
すっごく綺麗なお姉ちゃまです。
お姉ちゃまも70キロ以上太っていた事があって
豆腐と納豆のみで1ヶ月過ごし20キロ減したそうです。
それからはずっと体重維持
凄い。尊敬です。
私に豆腐と納豆だけで1ヶ月生活は多分無理だと思うので
最初にはじめた頃の野菜中心の生活に
戻そうかと思っています。
今からが正念場ですよね。
目標体重まではまだまだ道のりが遠い遠い
来週は気合入れます。
はい
激辛冷奴
ニックネーム 紫苑 at 13:55| Comment(4)
| ダイエット
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わたしも、今週は食べ過ぎなので、晩ゴハン豆腐と納豆だけにしてみようかな（汗）
私も豆腐と納豆で10キロ落としましたよ♪
一ヶ月ちょっとでヽ(=´▽`=)ﾉ
最近また夜食べてしまっているので、豆腐生活（夜だけ）で頑張ります！！
紫苑もやはり食べています。反省です。
明日からは気を引き締めがんばります。
私もリバウンド気味なんで今日から豆腐と納豆で頑張ろうかなって思っています。
最近ストレスがちょっとあって飲めないので食べる事に走ってしまってって反省です。
今日からちと気合いれてがんばろうと思っています。