目標体重：??kg
目標までの残り：-4.5kg
一回目測定
体重：??kg
体脂肪率：30.1%
ＢＭＩ：22.9
食事
朝食
ホットコーヒー
昼食
スパイシーカレースープ 130カロリー
フランスパン 1/4 ホットコーヒー
269ｇ第１０弾サンプルボックスがさっき届きました。
日曜にまやのブログに届いたって書いてあって
おいらのとこには来なかったので今回は外れたんだな〜
残念。次回頑張るぞ〜と思っていたのですが
来ました〜嬉しい。
報告を後先にし早速お昼ご飯に頂きました。
カロリー な なんと１３０カロリー
ダイエット中の紫苑にぴったりのもの。
しかもすんごい旨い
激辛好きの紫苑さえもうなる旨さです。
いつもタバスコ入れたり一味入れたりして香辛料たすんだけど
これは何も入れなくても良い辛さでした。
子供達にはちょっと無理かな〜。
大人のスープカレーって感じです。
フランスパンを焼いて一緒に食べたんだけど
本当に本当に美味しかったよ。
紫苑のダイエット食事の一品に必ず加えます。
今日のダイエット貯金は：100円
ダイエット貯金のルール
・体重が100ｇ増えたら100円貯金
ダイエット貯金の合計は：1200円
今日はお嬢が試験中でお昼までなのでお弁当いらないって事で
ダーも今日はギリギリまでゆっくり寝ときと言ってくれて
お弁当なしです。
でもでも最近ケチケチ紫苑はお弁当代がもったいないって思っちゃいました。
なので、明日からは又早起きしてお弁当作りまーす。
お弁当貯金は：9500円
お弁当貯金のルール
・お弁当作れたら１回500円貯金
＞現在のお弁当貯金の合計は？＜
お弁当貯金の合計は：9500円
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そういえば、カレースープの素、買ってきてあるのを思い出しました♪
私も食べなきゃー！！
明日の夕食、麻婆豆腐ＶＳキーマカレーで悩んでいたのですが、紫苑さんの記事で、ちょっとカレーが優勢です。
・・・って、風邪の胃袋には、どっちも良くないって(〃ﾟдﾟ；A ｱｾｱｾ…
あ、そうでした|||(*−ﾛ−)ｶﾞーﾝ||||
でもうまかった(*^-^)b
コメントありがとうございます♪
旦那様、優しいじゃないですか！！
「ゆっくり寝ときと言ってくれて」優しさいっぱいですね。
いつも頑張っている紫苑さんをちゃんと見ているんですねヽ(=´▽`=)ﾉ
短い言葉の中に温かさいっぱいです♪
このカレースープ本当マジ旨かったっす。
辛い物好きな紫苑もこれは納得の味でした。
風邪は治りましたか？あまり無理しないようにね。
我家では風邪ひきさんがいると茶粥を作ります。同じ地域でも実家の方では聞いた事がなかったのですが旦那の土地では普段から頻繁に作られているようです。
お粥好きな紫苑はこの土地に来てすぐにこの茶粥に馴染んでしまいました。
毎回毎回このサンプルプレゼントが楽しみな紫苑です。
最初の頃はポイントが貯まらず送料自腹が多かったんだけど今回は送料もポイントでできて
本当嬉しいプレゼントでした。
うん。うん。このカレースープ子供には無理だね。
ご無沙汰なのはお互い様だよ。
旦那とは仲良しだね〜。喧嘩も滅多になし♪
お互い頑張ってるし自由もしてるし譲り合わないとうまくいかないもんね。
どっちも苦い思い経験ありだから
そこらへんの駆け引きはお互い上手だと思います。